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日常清掃 日記
2012年 7月11日−15日
2012.7.15(日)曇り
朝、6時起床。毎年泳ぐというより海に浸かりに行っている、逗子の海の家へ行った。電車賃も片道560円と安い。直ぐに呑み食いするので覚えられて馴染みになっている。曇っている方が年には暑く無くて良いが、海から上がると風があり寒くなったので、明日も来るので、早上がりして帰った。
2012.7.14(土)曇りのち晴
朝、5時起床。本日の日常清掃は戸塚区の原宿、舞岡、平戸、保土ヶ谷区の狩場、権太坂迄のコース。原宿の掃き掃除が広いが、高圧洗浄後でもあり、植栽も剪定され落葉が少なくなり大分楽になった。夏本番という感じで30度を越え真夏日。舞岡からは世帯数の少ない所が多かったので問題無かった。東電の値上げで登場する下河辺(シモコウベ)社長は下首(シモコウベ)。カタカナにするとうまい事頭を下げている。
2012.7.13(金)晴のち曇り
朝、5時起床。本日の日常清掃は瀬谷区、保土ヶ谷区、旭区。瀬谷区は草刈りの済んだ後に少し生え出した草の除草を半分しかしてなかったので、残りの除草を行った。高圧洗浄後なので特に問題は無く、蒸し暑いぐらいだった。大分、熊本の大雨は記録的で被害が出ている。3連休前の金曜日で、何処も車は混んでいた。
2012.7.12(水)雨のち曇り
朝、5時起床。先週血圧が高くなり病院へ行った時の検査結果を聞きに行った。最近食生活に油断があったので、10日間野菜中心に塩分、糖分を控えただけで効果てきめん。体重は2キロ減、血圧も落ち着いた。結果は糖尿病も無く、肝機能も良好。中性脂肪は2年間かかったが、大幅に改善されていた。又、毎日の体重、血圧測定が楽しみになった。遅れて日常清掃の仕事に行ったが、昨晩の雨と風で場所によっては枯葉の凄い所があった。逆に地面が乾き掃き易くはなっていた。
2012.7.11(水)晴
朝、5時起床。本日から通常の日常清掃で旭区、神奈川区。高圧洗浄の後で、建物内は清掃が楽だった。外の掃き掃除も落葉も飛来が少なかった。今日は暑かったので助かった。西日本は大雨が続き、一方アメリカでは34年ぶりの歴史的大干ばつで先物穀物が30パーセント上がっている。又、パンダの赤ちゃんは名前も付かぬまま急死。期待を裏切らないなでしこジャパンは壮行試合でオーストラリアに3−0で勝ち、ロンドンオリンピックが楽しみ。
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